マッサージの種類や施術を受ける時の流れ

マッサージの種類や施術を受ける時の流れ

施術

目的で選ぼう

一口にマッサージと言っても、さまざまな種類があります。その中から自分がどのマッサージを受けるのか目的によって選ぶといいでしょう。体に疲れがたまっており、とにかく揉んでもらいたいという目的であれば、安いクイックマッサージを受けるといいでしょう。

リラックスしたい方

リラックスというメンタル面のことを意識した、リラクゼーションマッサージというものがあります。こちらは、視覚や嗅覚、聴覚といった人間の持っているさまざまな器官から癒しを与えます。ストレスを解消して心を落ち着かせたい方は、利用してみるといいでしょう。

身体の不調を整えたい

身体に不調を感じている場合に、リセットしてもらいたいなら、鍼灸院がおすすめです。鍼灸院は、針によって筋肉へ刺激を与えます。そして、筋肉の緊張をほぐしてくれるので、肩こりなどを改善ししてくれるでしょう。また、血行の流れが良くなるので、体全体の調子もよくなります。

マッサージを受ける流れ

治療院探し

マッサージは先ほども紹介したように、たくさんの種類があります。その中から自分が受けるマッサージと、そのお店を選びましょう。

予約

利用するお店が決まったら、次は予約をします。電話番号などを調べて問い合わせましょう。人気のお店だと、なかなか予約が取れないことも珍しくありません。

来院

予約した日になると、マッサージ店へと向かいます。到着したら、まず問診票などの記入を行うでしょう。なので、予約した時間より少し早めに到着していることが望ましいです。

カウンセリング

施術を始める前に、どのような悩みや症状が出ているのか確認します。その原因を治すための治療を行っていきます。

施術開始

カウンセリングが終わったら、施術が始まります。利用したコースの時間いっぱいまで施術をしたら、終わりになります。その後会計をして帰ります。

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