人気のリラクゼーション

マッサージやリラクゼーションの中でも、整体とリンパマッサージは高い人気を得ています。二つの特徴を比較していきます。

整体とリンパマッサージの特徴

整体の特徴

整体は骨盤や肩甲骨などの骨の歪みを矯正したり、体全体んの骨格のバランスを取ることにより、体に現れる症状を改善していきます。人は生活しているうちに自然と体が歪んでいきます。それを整体はリセットしてくれます。

リンパマッサージの特徴

リンパ液は、体の調子に左右されやすく、体調が優れていないと流れが悪くなってしまいます。流れが滞ってしまうことにより、老廃物の排出ができなくなってしまい、顔がむくんだりといった症状が出てきます。リンパマッサージにより、リンパの流れを促して、老廃物の排出を促していきます。

骨盤矯正の重要性

骨盤矯正という言葉を聞いたことがある人はたくさんいるでしょう。ですが、骨盤矯正によって得られるメリットを知っている人はあまりいないと思います。ここから紹介していきます。

骨盤矯正のメリット

室内

体質を改善できる

骨盤が歪んでしまうことにより、むくみや冷え性、腰痛、肩こりなどの症状が起きてしまいます。これらの症状は元々の体質であると勘違いしている人も少なくありません。骨盤矯正で100%治るわけではありませんが、骨盤の歪みが原因であることもあります。

身体のバランスが整う

猫背や反り腰など、直立した時に、体が左右のどちらかに歪んでしまっている方は、骨盤矯正をしてもらうことにより、症状を和らげることができます。姿勢に関しては、施術を受けてすぐに効果を確認することができるでしょう。また、女性のO脚やX脚などの改善にも適していると言われています。

精神的負担も解消される

リラクゼーション全般に言えることですが、体をほぐしてもらうことにより、精神的にもいい影響を与えていると言われています。普段溜まっているストレスが軽減されたり、集中力が増すといった効果を得られるでしょう。

身体の歪みがを整体でリセット!頭痛や姿勢を正そう

施術

プロに矯正してもらおう

整体や矯正は体の状態に合わせて歪みを治していきます。プロに行ってもらうことで、正しく歪みを治してくれるでしょう。もし資格を持っていない素人の人にやってもらった場合は、余計歪みがひどくなってしまうこともあるので、気を付けましょう。

足

身体が歪んでしまう原因

身体はさまざま理由から歪んでしまいますが、一番多い原因は生活習慣からくる歪みです。普段スマホを触る時に首や腰が曲がってしまうなどといったことが考えられます。また、仕事柄一日中同じ体勢を取っている方などもこれにあたります。

婦人

出産で歪むことも

女性の多くは、出産によって骨盤が歪んでしまいます。出産する時子どものために、骨盤を開きます。この開いた状態から、3~4カ月ほどの時間を掛けて元の位置に戻っていきますが、体が歪んでいることにより、元の位置に戻らないこともあります。

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整体院を利用した方の口コミ

女性

頭痛が治った

ずっと前から慢性的な頭痛に悩まされていました。頭痛が起きるたびに、頭痛薬を飲んで凌いでいました。それを聞いた友人から整体院を紹介されました。通っていくうちに、段々と頭痛がしなくなり、今ではめったに起こりません。通ってよかったです。

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